Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Cod with Citrus Butter
3.6 30 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • lemon
    1
  • orange
    1
  • anise seeds
    1 tsp
    1 tsp fennel seeds
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    ½ tsp
  • water
    25 oz
  • potatoes cut into pieces
    14 oz
  • cod fillets (4-7 oz each, max of 28 oz)
    4
  • unsalted butter plus extra to grease
    3 oz
  • zucchini sliced (¼ in.)
    14 oz
  • fresh parsley leaves only, chopped
    3 sprigs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 439.6 mg
Chất đạm 45.1 g
Calo 1915 kJ / 457.7 kcal
Chất béo 19.4 g
Chất xơ 4.6 g
Chất béo bão hòa 11.3 g
Carbohydrate 26.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

The basic cookbook 177 Công thức
Canada
The Basic Cookbook 176 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.5(8)

50 phút

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

4.5(59)

40 phút

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6(75)

30h

Paella

Paella

4.4(234)

30 phút

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

4.9(47)

2h 20 phút

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

Tteokbokki (Korean Spicy Rice Cakes)

4.0(23)

30 phút

Cajun Gumbo

Cajun Gumbo

3.5(39)

1h 30 phút

Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto

Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto

4.0(1)

1h 50 phút

Steamed Cod Over Greens

Steamed Cod Over Greens

4.5(42)

40 phút

Coconut Sautéed Shrimp

Coconut Sautéed Shrimp

3.7(32)

35 phút

Shrimp and Grits

Shrimp and Grits

4.4(21)

1h 50 phút

Blackened Fish Burger

Blackened Fish Burger

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả