Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Jednogarnkowy makaron z małżami
3.6 10 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
5 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 70 g oliwy z oliwek
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 3 ząbki czosnku
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 400 g makaronu, suchego, typu penne
  • 700 g wody
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 400 g mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 947.8 mg
Chất đạm 21.1 g
Calo 2137.1 kJ / 510.8 kcal
Chất béo 17.1 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 2.7 g
Carbohydrate 67.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Małże po marynarsku

4.8(138)

1h 15 phút

Małże w mleku kokosowym i curry

4.9(57)

1h 10 phút

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

4.3(31)

1h 10 phút

Gulasz z ryb i owoców morza

4.7(158)

45 phút

Ravioli z krewetkami

3.9(43)

1h 40 phút

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

3.7(55)

1h 20 phút

Sałatka śledziowa z ziemniakami

4.4(20)

1h

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

4.1(15)

40 phút

Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów

4.3(20)

25 phút

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.8(20)

40 phút

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

4.4(15)

35 phút

Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)

4.8(6)

1h

 Hiển thị tất cả