Burger végétalien

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

10 portions

Nguyên liệu

35 g de graines de lin
75 g de noix décortiquées
60 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
30 g d'huile végétale et un peu pour huiler et pour la cuisson
225 g de champignons de Paris frais
225 g de champignons bruns, frais
325 g de riz étuvé cuit, égoutté (voir "Conseil(s)")
175 g de lentilles en conserve égouttées
60 - 80 g de chapelure de panko

60 - 80 g de chapelure végétalienne
30 g de vinaigre balsamique
30 g de sauce de soja
½ c. à café de paprika
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
10 pains à burger
moutarde végétalienne
mayonnaise végétalienne
10 feuilles de laitue
2 tomates en tranches
ketchup végétalien

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 773.4 mg

Chất đạm 18.7 g

Calo 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Chất béo 12.7 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 1.7 g

Carbohydrate 83.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Công thức
Pháp

Les burgers Vol. II 10 Công thức
Pháp

Les promesses du Thermomix® 207 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin de fenouil au fromage

Gratin de fenouil au fromage

55 min

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

40 min

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2 godz.

Gratin de champignons

Gratin de champignons

30 min

Curry de lentilles aux épinards

Curry de lentilles aux épinards

40 min

Colombo de légumes

Colombo de légumes

1 godz. 5 min

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45 min

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 min

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

55 min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1 godz. 40 min

Ragoût de haricots œil noir aux légumes

Ragoût de haricots œil noir aux légumes

2 godz. 35 min

Gratin d'aubergine au parmesan

Gratin d'aubergine au parmesan

1 godz. 30 min

Hiển thị tất cả