Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Médaillons de légumes
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
900 g d'eau
-
100 g de sarrasin
-
30 g de flocons d'avoine
-
50 g de graines variées
-
50 g de parmesan en morceaux
-
100 g de courgettes en morceaux (2-3 cm)
-
50 g d'oignons en quartiers
-
1 carotte (environ 70 g), en morceaux (2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
3 feuilles de basilic frais
-
2 brins de persil frais
-
½ c. à café de paprika fumé, moulu (không bắt buộc)
-
1 - 2 pincées de sel
-
50 g de chapelure
-
3 - 4 c. à soupe huile de tournesol
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
342.3 mg
Chất đạm
13.5 g
Calo
1705 kJ /
407.5 kcal
Chất béo
23.5 g
Chất xơ
6.3 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
39.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Gratin de fenouil au fromage
55 Min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40 Min
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2 Std.
Gratin de champignons
30 Min
Curry de lentilles aux épinards
40 Min
Colombo de légumes
1 Std. 5 Min
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 Min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 Min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 Min
Gratin de crozets, reblochon et poireaux
1 Std. 40 Min
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2 Std. 35 Min
Gratin d'aubergine au parmesan
1 Std. 30 Min