Thiết bị & Phụ kiện
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
herbes aromatiques variées, déshydratées
-
400 g de petits pois surgelés, décongelés400 g de petits pois frais cuits
-
50 g d'huile d'olive
-
150 g de feta émiettée
-
6 tortillas de blé
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1179.4 mg
Chất đạm
11.4 g
Calo
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Chất béo
17.6 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
5.5 g
Carbohydrate
36.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerrines légères betterave et fromage à tartiner
5 phút
Mousses de betterave en deux façons
15 phút
Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes
45 phút
Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30 phút
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
45 phút
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 phút
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 phút
Gaspacho de tomates jaunes au basilic
10 phút
Soupe froide de concombre au basilic
10 phút
Tartare de tomate et de poivron
10 phút
Rillettes de sardine à la coriandre
5 phút
Velouté de concombre glacé
10 phút