Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
3.7 9 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g de tomates cerise coupées en deux
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • herbes aromatiques variées, déshydratées
  • 400 g de petits pois frais cuits
    400 g de petits pois surgelés, décongelés
  • 50 g d'huile d'olive
  • 150 g de feta émiettée
  • 6 tortillas de blé

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1179.4 mg
Chất đạm 11.4 g
Calo 1444.8 kJ / 345.3 kcal
Chất béo 17.6 g
Chất xơ 5 g
Chất béo bão hòa 5.5 g
Carbohydrate 36.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 Công thức
Pháp
Les promesses du Thermomix® 207 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mousses de betterave en deux façons

4.4(285)

15 phút

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.6(141)

5 phút

Mousse de jambon, épinards et œuf de caille

4.7(59)

3h 30 phút

Mousse de saumon fumé, crémeux d'avocat

4.2(145)

1h 35 phút

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

4.8(265)

1h 45 phút

Raviolis de crevettes

4.3(47)

40 phút

Croustillant méditérranéen

4.6(56)

1h 15 phút

Demi-lunes épinard-poulet

4.7(41)

35 phút

Œufs basse température, artichauts et girolles

4.3(50)

2h

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3(12)

2h

Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)

4.5(38)

30 phút

Verrine aux trois poivrons

4.3(210)

55 phút

 Hiển thị tất cả