Thiết bị & Phụ kiện
Temaki sushi
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 pièces
Nguyên liệu
Le riz
-
50 g de vinaigre de riz
-
15 g de sucre en poudre
-
2 c. à café de sel
-
1000 g d'eau
-
300 g de riz gluant
Les temaki
-
6 feuilles de nori (20 cm x 10 cm)
-
100 g de thon frais de qualité sushi, coupé en deux dans le sens de la longueur20 crevettes cuites, décortiquées ou crues (coupées en deux dans le sens de la longueur, sans le boyau)
-
légumes variés coupés en bâtonnets (carotte, concombre, avocat, etc.)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Natri
897 mg
Chất đạm
6.2 g
Calo
863.1 kJ /
206.3 kcal
Chất béo
0.5 g
Chất xơ
0 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
42.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
30 phút
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50 phút
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1h
Poke bowl végétarien
50 phút
Menu express - Soupe de pastèque au balsamique
20 phút
Salade de dinde et haricots verts
35 phút
Tartare de dorade à la mangue
10 phút
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 phút
Miniburgers crevette avocat
4h
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15 phút
Tomates farcies au thon, courgette et menthe
30 phút
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5 phút