Ośmiornica po portugalsku

4.9 25 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

6 porcji

Nguyên liệu

1000 g ziemniaków mączystych, małych, ze skórą, oczyszczonych
50 g soli gruboziarnistej
80 g cebuli przekrojonej na pół
1000 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki (patrz wskazówka)
100 g wody
6 ząbków czosnku
20 g kolendry, świeżej tylko liście

20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g oliwy z oliwek

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 6994.2 mg

Chất đạm 37.8 g

Calo 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Chất béo 36.1 g

Chất xơ 5.4 g

Chất béo bão hòa 5.1 g

Carbohydrate 38.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

45 min

Curry z dorszem i krewetkami

40 min

Małże po marynarsku

1 godz. 15 min

Małże w mleku kokosowym i curry

1 godz. 10 min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1 godz. 10 min

Ravioli z krewetkami

1 godz. 40 min

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 godz. 20 min

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

Brak ocen

Pstrągi z warzywami na parze

55 min

Sałatka śledziowa z ziemniakami

1 godz.

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

40 min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40 min

Hiển thị tất cả