Thiết bị & Phụ kiện
Ośmiornica po portugalsku
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
1000 g ziemniaków mączystych, małych, ze skórą, oczyszczonych
-
50 g soli gruboziarnistej
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1000 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g wody
-
6 ząbków czosnku
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście20 g kolendry, świeżej tylko liście
-
200 g oliwy z oliwek
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
6994.2 mg
Chất đạm
37.8 g
Calo
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Chất béo
36.1 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
38.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
218 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŁosoś à la Wellington
1h 20 phút
Karp w migdałowej panierce
1h 40 phút
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 phút
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 phút
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 phút
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 phút
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2h
Łatwy gulasz rybny
35 phút
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 phút
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 phút
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 phút