Thiết bị & Phụ kiện
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
non-stick spray oil
-
shallot halved60 g
-
garlic clove1
-
unsalted butter divided30 g
-
vegetable broth200 g
-
white wine30 g
-
salmon fillet, fresh, skin on or skinless (approx. 6 oz ea.)4
-
salt to season
-
black pepper, ground to season
-
lemons thinly sliced in rounds2
-
zucchini225 g
-
zucchini yellow225 g
-
all purpose white flour1 tbsp
-
lemon juice15 g
-
caper, pickled drained2 tbsp
-
dill, fresh to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
94.1 g
Calo
3913.4 kJ /
935.3 kcal
Chất béo
57.7 g
Chất xơ
2.6 g
Carbohydrate
11.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pink with Purpose
9 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlackened Fish Burger
Không có đánh giá
Shrimp Tacos with Salsa
Không có đánh giá
Salmon with Grapefruit Quinoa
Không có đánh giá
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 phút
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h
Sautéing Shrimp
Không có đánh giá
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
40 phút
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
Không có đánh giá
Steamed Cod Over Greens
40 phút
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Không có đánh giá
Salmon with Vegetable Sauce
25 phút
Cod with Citrus Butter
50 phút