Thiết bị & Phụ kiện
Pancakes à l'avocat
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
150 g d'avocats mûrs
-
2 œufs
-
100 g de fromage à tartiner
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à soupe d'aneth frais
-
30 g de farine de sarrasin, (pour une version sans gluten)30 g de farine de blé
-
½ c. à café de levure chimique
-
huile d'olive pour la cuisson
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
944.9 mg
Chất đạm
13.5 g
Calo
1809.7 kJ /
432.6 kcal
Chất béo
33.9 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
13.1 g
Carbohydrate
21.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Petit-déjeuner
24 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảConfiture de framboises
1h 5 phút
Yaourt au granola maison et purée de mangue
1h
Pain complet
16h
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20 phút
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2h
Petits pains aux figues
3h 40 phút
Confiture fraise et sureau
9h 15 phút
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45 phút
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 phút
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 phút
Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli
1h 40 phút
Bannocks au comté
20 phút