Thiết bị & Phụ kiện
Pancakes à l'avocat
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
150 g d'avocats mûrs
-
2 œufs
-
100 g de fromage à tartiner
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à soupe d'aneth frais
-
30 g de farine de sarrasin, (pour une version sans gluten)30 g de farine de blé
-
½ c. à café de levure chimique
-
huile d'olive pour la cuisson
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
944.9 mg
Chất đạm
13.5 g
Calo
1809.7 kJ /
432.6 kcal
Chất béo
33.9 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
13.1 g
Carbohydrate
21.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Petit-déjeuner
24 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmoothie au yaourt grec
5 min
Œufs brouillés au saumon fumé
20 min
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1 godz.
Confiture figue et vanille
40 min
Pancakes aux flocons d'avoine
45 min
Pain complet
16 godz.
Granola aux céréales complètes et aux noix
1 godz. 10 min
Caillebottes vendéennes
12 godz. 45 min
Petit déjeuner bien-être
12 godz.
Yaourt au granola maison et purée de mangue
1 godz.
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min