Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions

Nguyên liệu

  • de flocons d'avoine
    160 g
  • de sel
    1 pincée
  • de boisson végétale à l'amande
    600 g
  • d'amandes effilées
    35 g
  • d'eau de fleur d'oranger
    ½ c. à café
  • de graines de pavot
    1 c. à soupe
  • de graines de chia
    1 c. à soupe
  • de miel
    2 c. à café
  • bananes coupées en rondelles
    2
  • cannelle en poudre pour la finition
  • miel pour la finition

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 634 kcal / 2654 kJ
Chất đạm 22.1 g
Chất béo 21.6 g
Carbohydrate 96.4 g
Chất xơ 18.4 g
Chất béo bão hòa 3.4 g
Natri 292 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả