Thiết bị & Phụ kiện
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
jalapeño pepper cut into pieces (3 cm)1
-
red onion quartered115 g
-
spring onion cut into pieces (3 cm)45 g
-
garlic clove3
-
cilantro, fresh leaves and tender stems, cut into pieces (3 cm)30 g
-
olive oil30 g
-
lime juice75 g
-
60 g orange juicegrapefruit juice60 g
-
oregano, dried1 tsp
-
chili, dried, flake1 tsp
-
cayenne pepper, ground1 tsp
-
cumin, ground1 tsp
-
salt1 ½ tsp
-
zucchini diced (3 cm.)225
-
zucchini yellow diced (3 cm.)225 g
-
mushroom, fresh sliced225 g
-
4 salmon fillet, fresh, skinless, skin on or skinless (200 g each), fully defrostedsalmon fillet, fresh, skin on or skinless skin on or skinless (200 g each)4
-
cherry tomato500 g
-
tomato purée (concentrate)60 g
-
pepper, ground¼ tsp
-
avocado (approx. 300 g), diced1
-
lime cut into wedges1
-
cilantro, fresh to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
5474.2 mg
Chất đạm
208.9 g
Calo
11925.8 kJ /
2850.4 kcal
Chất béo
68.5 g
Chất xơ
121.6 g
Chất béo bão hòa
11.8 g
Carbohydrate
358.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sheet Pan Dinners
9 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 phút
Tuna Nicoise Salad
Không có đánh giá
Blackened Fish Burger
Không có đánh giá
Shrimp Tacos with Salsa
25 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
Không có đánh giá
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 phút
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h
Sautéing Shrimp
Không có đánh giá
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
40 phút
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
Không có đánh giá
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5 phút
Snapper with Spiced Oil
25 phút