Thiết bị & Phụ kiện
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 gousse d'ail dégermée
-
1 petit bouquet de persil frais et 10 brins grossièrement ciselés pour le service
-
1 petit bouquet de menthe fraîche
-
250 g de yaourt à la grecque
-
40 g d'huile d'olive et 4 c. soupe
-
3 c. à café de cannelle en poudre
-
3 c. à café de cumin en poudre
-
1 pincée de sel et un peu pour le service
-
500 g d'oignons jaunes et rouges, coupés en quatre
-
150 g de lentilles vertes sèches ou noires sèches
-
800 g d'eau
-
150 g de riz basmati
-
poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
1691 kJ /
402 kcal
Chất béo
12 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse - Recettes orientales
100 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage
40 phút
Epinards à la berrichonne
40 phút
Tajine de légumes aux fruits secs
1h 15 phút
Blanquette de légumes
55 phút
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 phút
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5 phút
Gratin de céleri-rave, béchamel au comté
40 phút
Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes
2h
Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar
40 phút
Seitan à l'orange
1h
Gratin de chou-fleur au kasha
1h 5 phút
Pizza courge, champignons et fromage à raclette
2h