Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Couscous aux légumes d’hiver
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
d'oignon rouge coupé en quatre130 g
-
de ras el-hanout2 c. à soupe
-
de paprika1 c. à soupe
-
de gingembre1 c. à café
-
de cannelle en poudre1 c. à café
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
d'eau1100 g
-
de concentré de tomate1 c. à soupe
-
de chou en quartiers500 g
-
de carottes en gros tronçons, coupés en deux300 g
-
de patate douce en rondelles épaisses, coupées en deux400 g
-
de courge butternut en gros morceaux400 g
-
de pommes de terre en quartiers épais400 g
-
de graines de couscous fines300 g
-
de raisins secs80 g
-
de pois chiches cuits200 g
-
sel
-
poivre moulu
-
de coriandre½ bouquet
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
622 kcal /
2631 kJ
Chất đạm
19 g
Chất béo
3 g
Carbohydrate
120 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse - Recettes orientales
100 Công thức
Pháp
Pháp
