Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spiralized sweet potato curry rosti

Spiralized sweet potato curry rosti
3.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
12 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    600 gram
  • garlic clove
    3 - 4
  • spring onions/green onions roughly chopped
    40 g
  • fresh red chilli deseeded, roughly chopped
    1
  • fresh ginger cut into slices (2 mm)
    30 g
  • eggs
    2
  • gluten free cornflour
    20 g
  • white sesame seeds
    1 tbsp
  • curry powder
    1 tsp
  • garam masala
    1 tbsp
  • sea salt
    1 tbsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • vegetable oil to fry
    1 - 2 tbsp
  • fresh coriander leaves only, to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 515.8 mg
Chất đạm 2.7 g
Calo 390.2 kJ / 93.3 kcal
Chất béo 3.3 g
Chất xơ 2.4 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 13.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Spiralize - Autumn/Winter 16 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Classic Flammkuchen

4.6(76)

1h

Energy breakfast bars

4.0(7)

40 phút

Apricot and carrot bliss balls

4.2(48)

1h 20 phút

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

4.4(5)

1h 30 phút

Matcha baked oats

4.2(5)

40 phút

Banana and oatmeal energy bars

4.1(225)

35 phút

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(315)

24h 10 phút

Raspberry crumble bars

4.9(37)

40 phút

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

4.0(82)

30 phút

Luo bo gao (radish cakes)

4.6(45)

25h 20 phút

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

4.0(3)

25 phút

Prosciutto and basil egg cups

4.5(67)

40 phút

 Hiển thị tất cả