Thiết bị & Phụ kiện
Spiralized vegetable crust pizza
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
sweet potato ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)350 - 400 g
-
parsnip ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)350 - 400 g
-
extra virgin olive oil3 tbsp
-
sea salt1 ¼ tsp
-
chickpea (besan) flour2 tbsp
-
canned tomatoes250 g
-
fresh basil leaves only10 g
-
mozzarella (approx. 1 ball), torn into pieces150 g
-
pitted black olive sliced8 - 10
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1059.9 mg
Chất đạm
11.7 g
Calo
1641.4 kJ /
392.3 kcal
Chất béo
31.3 g
Chất xơ
9.6 g
Chất béo bão hòa
7.1 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Spiralize - Autumn/Winter
16 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAncho chilli bean bowl
1h
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 phút
Zucchini, lentil and coconut stew
30 phút
Cauliflower hummus with green vegetables
1h
Quick veggie pasta salad
30 phút
Feta, spinach and potato frittata
1h
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 phút
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 phút
Vegan bao sliders
1h 50 phút
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30 phút
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1h 5 phút
Black bean enchiladas
1h 20 phút