Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
"Arroz" de couve-flor com vegetais e molho de amendoim
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
couve chinesa cortada em cunhas que caibam no bocal da Mandolina Bimby®350 g
-
cenoura200 g
-
couve-flor, só os raminhos (3 cm aprox.)450 g
-
água350 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
manteiga de amendoim c/ pedaços4 c. sopa de
-
vinagreta de soja caseira (ver dica)60 g
-
ervilhas de quebrar (không bắt buộc)200 g
-
azeite mais 2 c. sopa p/ regar20 g
-
Caju (không bắt buộc) picado, q.b. p/ polvilhar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
692.7 mg
Chất đạm
8.3 g
Calo
1307.5 kJ /
312.5 kcal
Chất béo
25.5 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
4.1 g
Carbohydrate
17.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cinco ingredientes
9 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8h 50 phút
Seitan
50 phút
Bahji de cebola
30 phút
Rolo de espinafres e queijo
40 phút
Ovos verdes
1h 10 phút
Tortilha espiralizada
35 phút
Tofu à lagareiro
13h
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 phút
Gnocchi de sêmola com molho de cogumelos
45 phút
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 phút
Tarte vegetariana
1h
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45 phút