Soja à Florentina

Soja à Florentina

4.0 53 đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 50 phút

6 doses

Nguyên liệu

soja granulada fina
150 g
molho de soja
20 g
água quente
500 g
azeite
55 g
cebola roxa
100 g
dentes de alho
5
cenoura cortada em pedaços pequenos
150 g
tomate em pedaços
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
pimenta
3 pitada de
orégãos
1 c. sopa de
batata frita palha
250 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
cogumelos cortados em quartos
250 g
sal
2 pitada de
noz-moscada
2 pitada de
leite
750 g
farinha tipo 65
70 g
manteiga
30 g
pão ralado
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 20 g

Calo 0 kJ / 609 kcal

Chất béo 37 g

Carbohydrate 47 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saudáveis 11 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Feijão-verde em molho de tomate

30 Min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 Min

Bolonhesa de lentilhas

50 Min

Tortellini de ervilhas com molho de gorgonzola

5 Std.

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 Min

Espargos e batata com molho holandês

50 Min

Cuscuz de caldo-verde

20 Min

Ovos com tomate e queijo

40 Min

Tripas vegan com grão e cogumelos

30 Min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 Min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 Min

Sopa de feijão com arroz

50 Min

Hiển thị tất cả