Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)
4.7 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • maize meal
    200 g
  • sea salt to taste
    ½ tsp
  • hot water
    600 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 248.7 mg
Chất đạm 1.7 g
Calo 179.9 kJ / 43 kcal
Chất béo 0.7 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Carbohydrate 9.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

A taste of South Africa 37 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Yorkshire puddings

4.8(49)

3 Std. 40 Min

Cauliflower gratin

4.7(326)

1 Std.

Warm sweet potato and chickpea salad

4.7(228)

45 Min

Indian spiced sweet potato soup

4.5(208)

25 Min

Gratin dauphinois

4.8(527)

50 Min

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

4.8(12)

30 Min

Red rice

4.4(112)

55 Min

Soft Chinese bread rolls

4.8(119)

1 Std. 20 Min

Gluten and grain free bread rolls

4.1(74)

1 Std. 20 Min

Polenta

4.2(121)

25 Min

Pilau rice

4.7(104)

30 Min

Bean ratatouille with halloumi

4.3(70)

30 Min

 Hiển thị tất cả