Thiết bị & Phụ kiện
Smoky chipotle beans
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil plus extra for greasing40 g
-
canned pinto beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
-
red onion cut into quarters1
-
garlic cloves4
-
red capsicum deseeded and cut into quarters1
-
chipotle chillies in adobo sauce2 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
canned tomatoes400 g
-
pure maple syrup1 ½ tbsp
-
dried bay leaves2
-
sea salt1 - 2 pinches
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 6 portions
Natri
3103 mg
Chất đạm
65.6 g
Calo
5002.4 kJ /
1191 kcal
Chất béo
7.7 g
Chất xơ
68.6 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
172.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Barbecue
102 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratin dauphinois
50 min
Stuffed tomatoes
50 min
Pickled Korean daikon
20 min
Baked salmon sushi cups
30 min
Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds
20 min
Sicilian prawn salad
40 min
Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)
30 min
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
No ratings
Hasselback potatoes with curry butter
1 h 15 min
Tempura vegetables
30 min
Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix® Cutter)
No ratings
Aussie potato salad
1 h 30 min