Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 ½ oz yellow onions, cut into pieces
- 6 oz mixed bell peppers (red and green), cut into pieces
- 1 jalapeño chili, seeded and cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz olive oil
- 45 oz canned navy beans, rinsed and drained
- 3 oz dark brown sugar
- 8 oz bbq sauce homemade or store bought
- 2 oz yellow mustard
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 553 kJ / 132.2 kcal
- Chất đạm
- 6.1 g
- Carbohydrate
- 22.8 g
- Chất béo
- 0.9 g
- Chất béo bão hòa
- 0.2 g
- Chất xơ
- 6.4 g
- Natri
- 751.2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFrench Fries (Paul)
1 godz. 15 min
Broccoli Salad
5 min
Basic Sushi Rice
45 min
Chicken and Peach Flatbreads
35 min
Garlic Mashed Potatoes
50 min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 min
Longevity Noodles
40 min
Yam Porridge with Brown Butter Sage Crumble (Tim Hollingsworth)
40 min
Red Rice
1h 25 min
Spring Garden Minestrone Soup
50 min
Soft and Cheesy Pita Bread
30 min
Lemon Caper Asparagus
25 min