Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de brocoli
- 700 g de pommes de terre à chair farineuse, pelées, en tranches (5 mm)
- 1 oignon, coupé en quatre
- 60 g de persil plat frais, haché grossièrement
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 œufs
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 133.9 kJ / 32 kcal
- Chất đạm
- 1.7 g
- Carbohydrate
- 4.7 g
- Chất béo
- 0.8 g
- Chất béo bão hòa
- 0.3 g
- Chất xơ
- 0.8 g
- Natri
- 112.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCrème au séré au chocolat blanc
Nenhuma avaliação
Frites torsadées et sauce à l’ail
45min
Power Balls au matcha
40min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min
Pain croustillant à l’épeautre
2h
Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage
35min
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Nenhuma avaliação
Escargots aux graines de pavot
Nenhuma avaliação
Œufs colorés en vert
Nenhuma avaliação
Œufs colorés en orange
55min
Œufs colorés en jaune
55min
Œufs colorés en rouge brun
55min