Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Không có đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

8 portions

Nguyên liệu

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 100.8 mg

Chất đạm 15.9 g

Calo 1590.1 kJ / 380 kcal

Chất béo 22.3 g

Chất xơ 7 g

Chất béo bão hòa 10.3 g

Carbohydrate 30.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Công thức
Thụy Sĩ

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Barres aux baies

1h

Cacahuètes épicées

45 phút

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20 phút

Crème au séré au chocolat blanc

1h 10 phút

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45 phút

Boules de dattes et de noix

20 phút

Barres aux noix

1h 40 phút

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 phút

Escargots aux graines de pavot

Không có đánh giá

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

15 phút

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 phút

Muffins à l'omelette avec le Nester

50 phút

Hiển thị tất cả