Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Không có đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

8 portions

Nguyên liệu

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 100.8 mg

Chất đạm 15.9 g

Calo 1590.1 kJ / 380 kcal

Chất béo 22.3 g

Chất xơ 7 g

Chất béo bão hòa 10.3 g

Carbohydrate 30.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Công thức
Thụy Sĩ

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Wraps aux légumes grillés et houmous

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 Min

Boules de dattes et de noix

Boules de dattes et de noix

Keine Bewertungen

Muesli gourmand chocolat-poire

Muesli gourmand chocolat-poire

8 Std.

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Keine Bewertungen

Crackers au beurre de cacahuète

Crackers au beurre de cacahuète

Keine Bewertungen

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

Keine Bewertungen

Escargots au beurre de cacahuète et myrtilles

Escargots au beurre de cacahuète et myrtilles

Keine Bewertungen

Muffins à l'omelette avec le Nester

Muffins à l'omelette avec le Nester

50 Min

Boulettes au trésor de légumes

Boulettes au trésor de légumes

20 Min

Frites torsadées et sauce à l’ail

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 Min

Börek dans la plaque de cuisson

Börek dans la plaque de cuisson

1 Std.

Wraps Tikka Masala

Wraps Tikka Masala

40 Min

Hiển thị tất cả