Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 130.9 mg

Chất đạm 6 g

Calo 1152 kJ / 274.3 kcal

Chất béo 25.4 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 3.8 g

Carbohydrate 4.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Spiralize Your Life 13 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cauliflower Mash

25 phút

Apple and Cranberry Farro Salad

35 phút

French Fries (Paul)

1h 15 phút

Lemon Caper Asparagus

25 phút

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

35 phút

Southern Mac & Cheese

30 phút

Lemon Orzo

40 phút

Steamed Chinese Vegetables

40 phút

Eggplant Stacks

1h 35 phút

Tex-Mex Red Rice

1h

Keto Stuffed Acorn Squash

1h 20 phút

Purple Cabbage with Pecan Salad

15 phút

Hiển thị tất cả