Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 130.9 mg

Chất đạm 6 g

Calo 1152 kJ / 274.3 kcal

Chất béo 25.4 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 3.8 g

Carbohydrate 4.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Spiralize Your Life 13 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 Min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1 Std. 15 Min

Stir Fry Bok Choy

15 Min

Potato Curry Soup

35 Min

Black Tahini

20 Min

Asparagus Sauté

15 Min

French Fries (Paul)

1 Std. 15 Min

Biscuits

40 Min

Southern Mac & Cheese

30 Min

Lemon Orzo

40 Min

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

35 Min

Tex-Mex Red Rice

1 Std.

Hiển thị tất cả