Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 130.9 mg

Chất đạm 6 g

Calo 1152 kJ / 274.3 kcal

Chất béo 25.4 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 3.8 g

Carbohydrate 4.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Spiralize Your Life 13 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chunky Guacamole

10 phút

Deli Macaroni Salad

1h 45 phút

Deviled Eggs

20 phút

Greek Stuffed Chicken

1h 35 phút

Roasted Potato Salad

1h

Zucchini and Cheese Soufflés

40 phút

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 phút

Cauliflower Potato Salad

1h 30 phút

Lemon Caper Potato Salad

1h

Potato Curry Soup

35 phút

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30 phút

Steamed Chinese Vegetables

40 phút

Hiển thị tất cả