Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 130.9 mg

Chất đạm 6 g

Calo 1152 kJ / 274.3 kcal

Chất béo 25.4 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 3.8 g

Carbohydrate 4.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Spiralize Your Life 13 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 phút

Southern Mac & Cheese

30 phút

Chicken and Peach Flatbreads

35 phút

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55 phút

Greek Stuffed Chicken

1h 35 phút

Green Beans with Peanuts

15 phút

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 phút

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1h 15 phút

Ginger Cabbage Slaw

15 phút

Pesto Pasta Salad

30 phút

Southwest Creamed Corn

25 phút

Zucchini and Cheese Soufflés

40 phút

Hiển thị tất cả