Thiết bị & Phụ kiện
Lubina con salsa griega
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
1 tomate maduro
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
-
50 g de pepino en trozos
-
25 g de nueces peladas
-
50 g de queso feta en trozos
-
25 g de aceitunas negras sin hueso
-
10 g de vinagre
-
40 g de aceite de oliva
-
1000 - 1200 g de lubina entera, limpia y eviscerada (2 lubinas de aprox. 500-600 g c/u)
-
500 g de tomates en rama pelados
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
450.5 mg
Chất đạm
55 g
Calo
1963 kJ /
469 kcal
Chất béo
23.3 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
8.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix Nº 177
58 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPimientos rellenos de brandada de bacalao
45 Min
Pudin de pescado
2 Std. 15 Min
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1 Std. 10 Min
Emulsión de patata con pulpo
50 Min
Vieiras "Rias baixas"
1 Std. 10 Min
Pulpo en salpicón
25 Min
Pastel de salmón
2 Std. 20 Min
Crema de ahumados y gambas
40 Min
Tigres
1 Std.
Calamares rellenos
2 Std.
Brandada de bacalao al estilo portugués
1 Std. 30 Min
Minipastel de pescado y marisco
40 Min