Thiết bị & Phụ kiện
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
500 - 600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
sól do oprószenia
-
3 ząbki czosnku
-
40 g oleju
-
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
50 g cebuli dymki ze szczypiorkiem, pokrojonej na kawałki
-
2 - 3 szczypty suszonych płatków chili
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego prażonego, do posypania
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
652.4 mg
Chất đạm
10.7 g
Calo
709.9 kJ /
169.7 kcal
Chất béo
10.7 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
8.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Spiralizer Thermomix® - Proste przepisy na co dzień (TM6, TM7)
13 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 h
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1 h 25 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min
Ryba w stylu Veracruz
45 min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 min
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 min
Łosoś na parze po azjatycku
1 h
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 min
Korma z owoców morza
40 min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1 h 10 min