Tabuleiro salgado

Tabuleiro salgado

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

2 doses

Nguyên liệu

Omelete recheada em forma de coração

salsa só as folhas
3 - 5 pés de
cornichons cortados em pedaços
50 g
chalota
25 g
atum em lata, ao natural
200 g
sal
1 c. chá de
queijo-creme
200 g
ovos
4
leite
30 g
pimenta branca mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
azeite
1 fio de

Croissant com abacate e morangos

croissants cortados no sentido do comprimento
2
sumo de limão
1 c. chá de
molho de soja
15 g
mel
10 g
morangos cortados em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
Queijo-creme q.b. p/ barrar
abacate cortado em fatias
1

Café com espuma

leite
200 g
café solúvel
10 g
açúcar
25 g
água
100 g
Cacau em pó q.b. p/ polvilhar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 2620.7 mg

Chất đạm 51.5 g

Calo 4875.7 kJ / 1165.3 kcal

Chất béo 76.3 g

Chất xơ 12.3 g

Chất béo bão hòa 34.2 g

Carbohydrate 77.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Pequeno-almoço na cama para a mãe 3 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Granola de frutos secos e sementes

25 phút

Doce de abacaxi

45 phút

Doce de pêssego

1h 5 phút

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2h 30 phút

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Waffles com molho de morango

40 phút

Bowl de abacate e kiwi

10 phút

Arepas com ovo e tomate

30 phút

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 phút

Torrada integral com abacate e ovo

15 phút

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

1h

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12h 15 phút

Hiển thị tất cả