Thiết bị & Phụ kiện
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
350 - 400 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
350 - 400 g korzenia pietruszki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)350 - 400 g pasternaku Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
2 łyżki mąki pszennej2 łyżki mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
240 g krojonych pomidorów, z puszki
-
10 g liści bazylii, świeżych
-
1 kulka sera mozzarella (ok. 125 g), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego w plastry
-
8 - 10 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1194.2 mg
Chất đạm
12.7 g
Calo
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Chất béo
23.3 g
Chất xơ
9.2 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
43.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM6, TM7)
13 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWegański bigos z boczniakami
1h 40min
Krokiety z grzybami i kapustą
2h 10min
Pierogi z kapustą i grzybami
2h 40min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1h
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1h 30min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1h 40min
Dyniowe ragout z ryżem
1h
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Pierogi z serem i jagodami
1h 15min