Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

4.6 18 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji

Nguyên liệu

  • 500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
  • 6 jajek
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • natka pietruszki, świeża do dekoracji

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 317.1 mg
Chất đạm 8.1 g
Calo 1239.6 kJ / 296.3 kcal
Chất béo 21.3 g
Chất xơ 2.4 g
Chất béo bão hòa 3.8 g
Carbohydrate 18.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả