Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

1.8 4 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

350 g di acqua
150 g di vino rosso corposo (tipo Nero d'Avola)
1 cucchiaio di prezzemolo tritato
5 grani di pepe nero
1 cipolla in quarti (70 g)
200 g di quinoa bianca
500 g di filetti di salmone fresco pulito e in tranci
500 g di asparagi puliti

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 34.7 g

Calo 1849 kJ / 442 kcal

Chất béo 18.2 g

Chất xơ 6.3 g

Carbohydrate 37.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Quinoa & Cereali 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Strüdel uva e salsiccia

2h

Arancini di riso vegetariani

2h 5 phút

Asparagi a vapore in salsa verde

40 phút

Baguette ripiene

5h

Mini burger di melanzane, manzo e formaggio filante

1h 30 phút

Verdure al curry

1h

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

2h 40 phút

Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga

1h

Zucchine ripiene di uova

1h

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 phút

Mini strüdel salati al porro e salmone

1h 20 phút

Croque Madame

3h 30 phút

Hiển thị tất cả