Thiết bị & Phụ kiện
Envuelto de pescado en hoja de maíz
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
8 porciones
Nguyên liệu
-
16 hojas de maíz para tamal
-
15 g de chile serrano
-
2 dientes de ajo
-
120 g de cebolla
-
3 ramitas de cilantro
-
50 g de jugo de limón
-
2 cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
300 g de nopales en trozos
-
50 g de flor de calabaza
-
150 g de champiñones
-
8 filetes de pescado (150 g cada uno)
-
700 g de agua
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
28 g
Calo
735 kJ /
175 kcal
Chất béo
4 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesa de rape y salmón
20 phút
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 phút
Pulpo con soya y mantequilla
1h 40 phút
Camarones a la hierba de limón
1h
Rollitos de ensalada de surimi
20 phút
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3h
Hamburguesas de sepia
15 phút
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
Không có đánh giá
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 phút
Salmón con quinoa y toronja
50 phút
Arroz con Salmón y champiñones
Không có đánh giá
Dorada al vapor con papas
Không có đánh giá