Thiết bị & Phụ kiện
Envuelto de pescado en hoja de maíz
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
8 porciones
Nguyên liệu
-
16 hojas de maíz para tamal
-
15 g de chile serrano
-
2 dientes de ajo
-
120 g de cebolla
-
3 ramitas de cilantro
-
50 g de jugo de limón
-
2 cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
300 g de nopales en trozos
-
50 g de flor de calabaza
-
150 g de champiñones
-
8 filetes de pescado (150 g cada uno)
-
700 g de agua
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
28 g
Calo
735 kJ /
175 kcal
Chất béo
4 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHorneado de pasta con atún
30min
Pescado a la Veracruzana
30min
Pescado y papas en salsa de jitomate
50min
Bacalao fresco con crema de huevo
30min
Guiso de pez espada con patatas.
35min
Marmitako de pulpo
40min
Caldereta de dorada
40min
Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras
45min
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35min
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20min
Chipirones rellenos
1h 10min
Caballa con pisto de calabacín
30min