Thiết bị & Phụ kiện
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Salmón a la naranja
-
5 g de jengibre en trozos
-
40 g de salsa de soya
-
2 dientes de ajo
-
1 filete de salmón congelado, descongelado (aprox. 600 g)1 filete de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 600 g)
-
5 ramitas de tomillo fresco
-
½ naranja
Cuscús de brócoli
-
550 g de rama de brócoli
-
10 g de mantequilla
-
20 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de paprika
-
½ cucharadita de sal
-
1 pizca de pimienta molida
-
50 g de agua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
36 g
Calo
1703 kJ /
407 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
4.8 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
ESPECIAL SALMÓN
10 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmón en salsa de naranja y mostaza
30 min
Caballa con pisto de calabacín
30 min
Pescado a la Veracruzana
30 min
Rodaballo con coles de Bruselas
40 min
Camarones al ajillo
35 min
Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa
50 min
Rollitos de ensalada de surimi
20 min
Hamburguesas de sepia
15 min
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 min
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 min
Salmón con quinoa y toronja
50 min
Dorada al vapor con papas
Brak ocen