Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
1 diente de ajo (không bắt buộc) pelado
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
40 g de jugo de limón amarillo
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
¼ cdita de sal
-
¼ cdita de pimienta negra recién molida
-
4 filetes de pescado (p. ej. merluza, trucha, lubina, salmón, bacalao, etc.)
-
500 g de agua
-
250 g de papa en trozos (2-3 cm)
-
150 g de ejotes
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
239.3 mg
Chất đạm
34.2 g
Calo
1472.3 kJ /
351.9 kcal
Chất béo
17.9 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
14.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mundo Thermomix X
15 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Pastel de salmón
2 godz. 20 min
Romeritos
1 godz. 40 min
Bacalao a la Vizcaina
1 godz. 15 min
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2 godz.
Rape en salsa americana
1 godz.
Almejas con salsa de azafrán
30 min
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1 godz. 10 min
Gratinado de pescado y camarones
1 godz. 30 min
Ceviche
30 min
Camarones saganaki con queso feta
35 min
Calamares al whisky
45 min
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 min