Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 carota (80 g circa), pelata e a pezzi (3 cm)
-
1 cipolla (80 g circa) a pezzi
-
1 gambo di sedano (80 g circa) a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di orzo perlato
-
200 g di lenticchie rosse secche
-
4 pomodori datterino a metà
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
1200 g di acqua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
18.8 g
Calo
1803 kJ /
431 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
14 g
Carbohydrate
73.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
I colori della natura
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema di panzanella
40 Min
Gazpacho fragole e pomodoro
2 Std. 10 Min
Zuppa di cavolo cappuccio
50 Min
Vellutata fredda d'estate
1 Std.
Ditalini polpo e cozze
1 Std. 10 Min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 Min
Minestra della nonna
50 Min
Crema di lattuga e menta
35 Min
Vellutata di carote con pesto di foglie
40 Min
Gazpacho prosciutto e melone
2 Std. 10 Min
Zuppa di patate e mais
55 Min
Crema di zucca con ravioli
35 Min