Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 carota (80 g circa), pelata e a pezzi (3 cm)
-
1 cipolla (80 g circa) a pezzi
-
1 gambo di sedano (80 g circa) a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di orzo perlato
-
200 g di lenticchie rosse secche
-
4 pomodori datterino a metà
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
1200 g di acqua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
18.8 g
Calo
1803 kJ /
431 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
14 g
Carbohydrate
73.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
I colori della natura
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVellutata di gambi di verdure
45 phút
Pancotto
30 phút
Vellutata di zucca e mela cotogna
1h
Minestra di primavera con gallinella e gamberi
1h
Buridda alla ligure
55 phút
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1h
Crema di asparagi verdi
50 phút
Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga
50 phút
Ceci in umido
1h 30 phút
Zuppa Thenthuk
1h
Vellutata di verdure e pesce al vapore
40 phút
Zuppa di lenticchie in vasocottura
1h 10 phút