Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 carota (80 g circa), pelata e a pezzi (3 cm)
-
1 cipolla (80 g circa) a pezzi
-
1 gambo di sedano (80 g circa) a pezzi (3 cm)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
250 g di orzo perlato
-
200 g di lenticchie rosse secche
-
4 pomodori datterino a metà
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casa1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
1200 g di acqua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
18.8 g
Calo
1803 kJ /
431 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
14 g
Carbohydrate
73.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
I colori della natura
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZuppa di fagiolini e cavolo rosso
50 phút
Vellutata di carote viola
45 phút
Zuppa di broccoli e formaggio
40 phút
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50 phút
Crema di castagne con finferli e speck
50 phút
Minestra di vongole con maltagliati
1h 30 phút
Zuppa di rape
40 phút
Pancotto
30 phút
Curry di ceci (vegan)
1h
Crema di zucca e zenzero
35 phút
Zuppa di pesce alla napoletana
1h 10 phút
Salmorejo
15 phút