Thiết bị & Phụ kiện
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 carota (80 g circa), pelata e a pezzi (3 cm)
-
1 cipolla (80 g circa) a pezzi
-
1 gambo di sedano (80 g circa) a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di orzo perlato
-
200 g di lenticchie rosse secche
-
4 pomodori datterino a metà
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
1200 g di acqua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
18.8 g
Calo
1803 kJ /
431 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
14 g
Carbohydrate
73.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
I colori della natura
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVellutata di porcini
50 phút
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35 phút
Vellutata di porri e patate con speck croccante (TM6)
40 phút
Fave in umido
1h
Crema di funghi
20 phút
Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali
40 phút
Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga
50 phút
Vellutata di fagioli e cozze
1h 5 phút
Vellutata di carote viola
45 phút
Salmorejo
15 phút
Crema di ceci con cozze piccanti
30 phút
Crema di asparagi
50 phút