Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spinach, Orange and Carrot Soup

Spinach, Orange and Carrot Soup
3.4 39 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • orange thin peelings of skin and flesh, segmented, pith removed, deseeded
    1
  • red split lentils rinsed
    25 g
  • onions quartered
    40 g
  • carrots cut in pieces (2 cm)
    150 g
  • unsalted butter diced
    50 g
  • liquid chicken stock
    700 g
  • orange juice
    50 g
  • ground nutmeg
    ¼ tsp
  • fine sea salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fresh spinach
    250 g
  • single cream for drizzling

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 4.5 g
Calo 744 kJ / 178 kcal
Chất béo 12 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Everything Easter 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Versatile Chunky Soup

Versatile Chunky Soup

4.5(56)

50 phút

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

4.7(3)

30 phút

Broccoli Cream Soup with Croutons

Broccoli Cream Soup with Croutons

4.6(245)

1h

Broccoli and stilton soup

Broccoli and stilton soup

4.2(208)

30 phút

Grisons Barley Soup

Grisons Barley Soup

4.8(28)

55 phút

Vietnamese Beef Pho

Vietnamese Beef Pho

4.4(45)

1h 45 phút

Tomato Soup with Burrata

Tomato Soup with Burrata

4.6(7)

35 phút

Carrot and Coriander Soup

Carrot and Coriander Soup

4.7(223)

25 phút

Minestrone

Minestrone

4.5(58)

45 phút

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

4.7(68)

45 phút

Tomato, Lentil and Thyme Soup

Tomato, Lentil and Thyme Soup

4.7(334)

40 phút

Lentil and Bacon Soup

Lentil and Bacon Soup

4.7(374)

8h 55 phút

 Hiển thị tất cả