Vegan Oyster Mushroom Soup

3.0 4 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

onion quartered
120 g
carrots cut in pieces (3 cm)
120 g
celery cut in pieces (3 cm)
80 g
80 g celeriac, peeled, cut in pieces (3 cm)
parsnip peeled, cut in pieces (3 cm)
60 g
garlic cloves
2
olive oil
30 g
water
650 g
fresh oyster mushrooms torn in pieces
500 g
dried bay leaves
2
whole allspice berries
3
sweet paprika
1 tsp
hot paprika
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
fine sea salt
1 tsp
tomato purée
15 g
dried oregano
2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 670 mg

Chất đạm 6 g

Calo 663 kJ / 159 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Manifesto 203 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

We Celebrate Our Uniqueness 28 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Carrot and Ginger Soup

5 Min

Reuben's Stew

5 Min

Tomato Soup with Burrata

35 Min

Jewish Chicken Soup

50 Min

Ravioli Broth with Beef

30 Min

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45 Min

Express Pho Soup with Spiralized Daikon

50 Min

Thai Tomyum Courgetti Soup

45 Min

Curried Parsnip and Apple Soup

30 Min

Spinach, Orange and Carrot Soup

25 Min

Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings

1 Std. 30 Min

Greek Style Beef Soup (Kreatosoupa)

1 Std. 30 Min

Hiển thị tất cả