Thiết bị & Phụ kiện
Meatballs with Rice, Peppers and Curry Sauce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Meatballs, Rice and Peppers
-
shallot halved1
-
garlic clove1
-
bread roll stale, soaked in water then squeezed out½
-
beef mince broken in pieces600 g
-
large egg1
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dried oreganodried marjoram½ tsp
-
mustard1 tsp
-
water1200 g
-
long grain rice250 g
-
mixed peppers cut in strips (1 cm)600 g
Curry Sauce
-
unsalted butter soft40 g
-
plain flour40 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
curry powder2 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
sugar1 pinch
-
lemon juice10 g
-
double cream50 g
-
milk50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
39.9 g
Calo
3420 kJ /
818 kcal
Chất béo
42.1 g
Carbohydrate
69.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRoast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2 Std.
Browned Pork Rice
1 Std.
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1 Std. 15 Min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8 Std. 45 Min
Sweet Chilli Chicken with Slaw
2 Std.
Layered Chicken Dinner
2 Std.
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 Min
Toad in the Hole
1 Std.
Steak, Guinness® and Oyster Pie
3 Std.
Spicy Beef with Red Peppers
30 Min
Low Carb Lasagne
1 Std. 30 Min
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1 Std. 5 Min