Fasola adzuki po prowansalsku

Fasola adzuki po prowansalsku

4.3 35 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 13h

4 porcje

Nguyên liệu

Namaczanie fasoli

150 g fasoli adzuki, suchej
500 g wody

Przygotowanie dania

10 liści bazylii, świeżych
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 ¼ łyżeczki soli
500 g wody
130 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
180 g czerwonej papryki pokrojonej w 5 mm paski
350 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
40 g czarnych oliwek, bez pestek
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 824.9 mg

Chất đạm 11.1 g

Calo 983.6 kJ / 235.1 kcal

Chất béo 6.9 g

Chất xơ 9.3 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 34.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

APETYT NA WEGE 66 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 min

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 min

Warzywne chili z kaszą bulgur

30 min

Racuchy budyniowe z owocami

25 min

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

1 godz.

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 godz.

Lasagne dyniowa

1 godz. 45 min

Wytrawne placki dyniowe

40 min

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

40 min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 min

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

20 min

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

30 min

Hiển thị tất cả