Fasola adzuki po prowansalsku

Fasola adzuki po prowansalsku

4.4 33 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 13h
4 porcje

Nguyên liệu

Namaczanie fasoli
  • 150 g fasoli adzuki, suchej
  • 500 g wody
Przygotowanie dania
  • 10 liści bazylii, świeżych
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 500 g wody
  • 130 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 3 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 180 g czerwonej papryki pokrojonej w 5 mm paski
  • 350 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
  • 40 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 824.9 mg
Chất đạm 11.1 g
Calo 983.6 kJ / 235.1 kcal
Chất béo 6.9 g
Chất xơ 9.3 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 34.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả