Thiết bị & Phụ kiện
Ragout z marynowanym tofu
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
6 porcji
Nguyên liệu
Marynata z tofu
-
60 - 80 g czerwonego wina, wytrawnego
-
25 g sosu sojowego jasnego
-
100 g napoju sojowego
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego
-
200 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 1 cm kostkę
Ragout
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g masła
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
450 g ziemniaków pokrojonych 1 cm kostkę
-
300 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżkę koncentratu pomidorowego
-
15 g mąki kukurydzianej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
8.6 g
Calo
707 kJ /
168 kcal
Chất béo
6.7 g
Chất xơ
2.4 g
Carbohydrate
19.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
APETYT NA WEGE
66 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPieczone kotleciki z batata i brokułu (BLW, dla dzieci)
1h
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50min
Pęczotto z dynią i kurkami
1h 10min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55min
Zapiekanka ziemniaczana z borowikami
1h 20min
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1h 20min
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1h