Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 300 g de tofu ferme, en cubes
- 4 c. à soupe d'huile de sésame
- 4 c. à soupe de sauce de soja foncée
-
3
c. à soupe de miel
hoặc 3 c. à soupe de sirop d'agave - 2 - 4 c. à soupe de sauce sriracha
- le jus d'un citron vert
- 400 g de nouilles de riz plates et larges
- 4 c. à soupe de cacahuètes grillées non salées
- 4 gousses d'ail
- 2 échalotes
- 15 g de sucre en poudre
- 40 g de sucre de canne brun
- 20 g de pâte de tamarin
- 3 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol
- 3 œufs, battus
- 2 échalotes, hachées
- 1 carotte, en julienne
- 1 poivron rouge, en lanières
- 1 poivron jaune, en lanières
- 2 oignons nouveaux, émincés
- 200 g de pousses de soja frais
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3773 kJ / 899 kcal
- Chất đạm
- 31 g
- Carbohydrate
- 122 g
- Chất béo
- 35 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRiz fondant aux légumes
25 λεπτ.
Gratin de courgettes au curry
1h 5min
Légumes aux haricots verts
30 λεπτ.
Quiche oignon-fenouil
1ωρ. 10 λεπτ.
Lentilles à la marocaine
50 λεπτ.
Curry de pois chiches et épinards
1ωρ.
Lasagne sans pâte aux légumes
1ωρ. 30 λεπτ.
Maakouda (galettes de pommes de terre)
1h 5min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Œufs au nid à la purée de chou-fleur
50 λεπτ.
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
45min
Gratin de brocoli au parmesan
1h 5min