Broccoli e zucchine al vapore

Name: Broccoli e zucchine al vapore
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g di acqua; 90 g di cimette di broccolo; 90 g di zucchina

4.9 28 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

180 g

Nguyên liệu

500 g di acqua
90 g di cimette di broccolo a metà se grandi
90 g di zucchina tagliata in bastoncini (5x2 cm)
succo di limone (không bắt buộc) a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 30 g

Natri 8.6 mg

Chất đạm 0.6 g

Calo 28.3 kJ / 6.8 kcal

Chất béo 0.1 g

Chất xơ 0.2 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 1.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Crescere insieme 59 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

4.2(78)

30 Min

Fantasmini cupcakes

4.7(3)

1 Std. 30 Min

Scheletrini morbidi

5.0(4)

5 Std.

Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)

Keine Bewertungen

Dado di pollo senza sale

5.0(3)

50 Min

Dado per brodo vegetale senza sale

4.9(48)

40 Min

Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore

3.6(8)

45 Min

Composta di frutta rossa con yogurt

3.8(4)

15 Min

Mini burger di salmone

3.8(4)

1 Std. 30 Min

Polpettine di ceci e fagiolini

3.0(7)

1 Std. 20 Min

Zuppa di pollo e orzo

4.0(1)

1 Std. 30 Min

Barrette di farina d'avena e mirtilli

2.9(23)

1 Std.

Hiển thị tất cả