Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g di gambo di sedano a pezzi
- 250 g di carota, pelata e a pezzi
- 100 g di cipolla in quarti
- 100 g di pomodoro a pezzi
- 150 g di zucchina a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 1 foglia di alloro secca (không bắt buộc)
- 6 rametti erbe aromatiche fresche miste
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 15 g olio extravergine di oliva
- Dinh dưỡng
- trên 20 g
- Calo
- 76.1 kJ / 18.2 kcal
- Chất đạm
- 0.5 g
- Carbohydrate
- 2.8 g
- Chất béo
- 0.7 g
- Chất béo bão hòa
- 0.1 g
- Chất xơ
- 1.1 g
- Natri
- 15.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Verdure miste insaporite per zuppe e stufati
25 min
Cottura dei ceci
11hod.
Confettura di riciclo
2 Std.
Carote insaporite (100 g)
10min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15min
Cottura del riso a chicco lungo
35min
Fagiolini insaporiti
25 min
Cottura del farro integrale
8 Std. 40 Min
Cottura delle lenticchie
1h
Pasta biscotto (senza glutine)
1h
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min
Bocconcini di pollo insaporiti
15min