Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

4.2 6 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

6 pezzi

Nguyên liệu

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 1179.4 mg

Chất đạm 11.4 g

Calo 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Chất béo 17.6 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 5.5 g

Carbohydrate 36.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Quotidiana 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto

3h 25 phút

Girelle di pizza salame e pesto

2h 45 phút

Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone

35 phút

Involtini di prosciutto

35 phút

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

45 phút

Baozi di maiale al vapore

2h 10 phút

Semisfere di uova e verdure

45 phút

Omelettes alle verdure

30 phút

Bignè con crema di verdure e coulis di peperoni

2h

Nachos (TM6)

1h 30 phút

Baccalà fritto in pastella

1h 10 phút

Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit

2h 10 phút

Hiển thị tất cả