Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

4.1 10 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

6 pezzi

Nguyên liệu

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 1179.4 mg

Chất đạm 11.4 g

Calo 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Chất béo 17.6 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 5.5 g

Carbohydrate 36.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Benessere funzionale 7 Công thức
Ý

Quotidiana 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Involtini di melanzane con feta e pomodori secchi

55 phút

Asparagi fritti con salsa olandese

1h

Fagottini al profumo di mare

1h 40 phút

Grissini al formaggio

1h

Crostini con crema piccante ai ceci

40 phút

Sformati di piselli con salsa al formaggio

50 phút

Peoci gratinati

1h

Baozi di maiale al vapore

2h 10 phút

Flan di asparagi con salsa al Parmigiano

1h 15 phút

Bruschetta (senza glutine)

3h

Vol-au-vent integrali con mousse di tonno e ricotta

2h

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

2h 40 phút

Hiển thị tất cả