Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

3.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porzioni

Nguyên liệu

  • 100 g di acqua
  • 50 g di cimette di broccolo
  • 80 g di filetti di salmone fresco senza pelle e spine, a pezzi
Besciamella al formaggio
  • 15 g di burro
  • 15 g di farina tipo 00
  • 200 g di latte
  • 1 formaggio fuso per bambini
  • 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 636.2 mg
Chất đạm 21.2 g
Calo 1385.4 kJ / 331.1 kcal
Chất béo 22.2 g
Chất xơ 0.2 g
Chất béo bão hòa 11.3 g
Carbohydrate 12.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả