Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 filetti di nasello (senza pelle e lische)
  • ½ spicchio di aglio (không bắt buộc)
  • 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 250 g di acqua
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 2 cuori di carciofo puliti e in quarti
  • 1 dado per brodo di pesce
  • 1 cucchiaio di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)
  • 1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 191.6 mg
Chất đạm 43.2 g
Calo 1214.3 kJ / 290.3 kcal
Chất béo 9.4 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Carbohydrate 7.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Crescere insieme 59 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fantasmini cupcakes

4.5(2)

1 Std. 30 Min

Scheletrini morbidi

5.0(2)

5 Std.

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

4.0(5)

10 Min

Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)

Keine Bewertungen

Dado di pollo senza sale

5.0(3)

50 Min

Dado per brodo vegetale senza sale

4.8(37)

40 Min

Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore

3.6(8)

45 Min

Composta di frutta rossa con yogurt

3.8(4)

15 Min

Mini burger di salmone

3.8(4)

1 Std. 30 Min

Polpettine di ceci e fagiolini

3.0(7)

1 Std. 20 Min

Barrette di farina d'avena e mirtilli

3.2(18)

1 Std.

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

3.9(39)

20 Min

 Hiển thị tất cả