Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
TM6 TM5

Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

5.0 (1 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 2 filetti di nasello (senza pelle e lische)
  • ½ spicchio di aglio (không bắt buộc)
  • 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 250 g di acqua
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 2 cuori di carciofo, puliti e in quarti
  • 1 dado per brodo di pesce
  • 1 cucchiaio di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)
  • 1 cucchiaio di prezzemolo fresco, tritato

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
1214.3 kJ / 290.3 kcal
Chất đạm
43.2 g
Carbohydrate
7.2 g
Chất béo
9.4 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Chất xơ
2.7 g
Natri
191.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả