Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g di acqua
- 70 g di cereali misti parboiled (cottura 8-10 minuti)
- 3 - 4 asparagi verdi a pezzi (1 cm)
-
10
g di mirtilli rossi disidratati
hoặc 10 g di uvetta sultanina - 40 g di sedano a fette
- 8 acini di uva a metà, senza semi
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 798 kJ / 191 kcal
- Chất đạm
- 4.97 g
- Carbohydrate
- 29.63 g
- Chất béo
- 5.79 g
- Chất xơ
- 4.35 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Polpettine di ceci e fagiolini
1h 20min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
Không có đánh giá
Dado per brodo vegetale senza sale
40min
Pappa di zucchine, spinaci e pollo
30min
Frittatina alle zucchine
30min
Brodo di carne (7-9 mesi)
1h
Pappa di merluzzo
30min
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Sogliola al vapore con verdurine
30min
Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)
40min
Pappa di riso e zucchine con tacchino multiporzione (7-9 mesi)
35 Min
Carote e patate dolci al vapore
30min