Thiết bị & Phụ kiện
Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
250 g de lentilles sèches noires (beluga)
-
750 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
250 g de chou rouge en morceaux de la taille de la goulotte
-
250 g de chou vert en morceaux de la taille de la goulotte
-
30 g d'échalotes
-
2 tomates séchées
-
150 g de lardons fumés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
persil frais ciselé, pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
584.3 mg
Chất đạm
24.9 g
Calo
1959.8 kJ /
468.4 kcal
Chất béo
22.7 g
Chất xơ
12.6 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Carbohydrate
38.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Autour des lentilles
15 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCourges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25 phút
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 phút
Carottes marinées à la menthe
25 phút
Flan de carotte, gouda et cumin
50 phút
Légumes croquants
1h
Gnocchis poêlés aux herbes
1h 20 phút
Chakchouka à l'avocat
25 phút
Soufflés au fromage double cuisson
1h 25 phút
Gratin dauphinois aux cèpes
1h 30 phút
Curry de légumes façon wok
1h
Sablés au parmesan
1h
Galettes d'épeautre aux carottes
50 phút