Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf

Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
3.6 21 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 120 g de flocons d'avoine
  • 60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
  • 900 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes émietté
  • 4 œufs lavés
  • 2 avocats
  • 1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé
  • 2 - 3 pincées de poivre moulu
  • feuilles de persil frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 291.6 mg
Chất đạm 18.5 g
Calo 1696.5 kJ / 405.5 kcal
Chất béo 25.3 g
Chất xơ 10 g
Chất béo bão hòa 6.4 g
Carbohydrate 29.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Porridges du matin 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Confiture figue et vanille

4.9(57)

40 phút

Pancakes aux flocons d'avoine

4.6(297)

45 phút

Smoothie au yaourt grec

4.6(54)

5 phút

Confiture pomme et citron à la vanille

4.7(50)

40 phút

Cramique, brioche du Nord aux raisin secs

4.2(75)

3h 15 phút

Smoothie jar

4.2(14)

40 phút

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

4.3(24)

20 phút

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

4.9(21)

3h 25 phút

Pain au miel et aux flocons d'avoine

4.5(86)

3h 20 phút

Crème au chocolat, lait de coco et granola

4.5(48)

3h

Caillebottes vendéennes

4.5(10)

12h 45 phút

Chaussons aux pommes

4.6(28)

6h 20 phút

 Hiển thị tất cả