Achards de légumes

Achards de légumes

4.9 8 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

150 g de carottes
150 g de chou blanc
2 piments de belle taille
150 g de haricots verts frais
1 oignon coupé en deux
5 gousses d'ail
20 g de gingembre frais
20 g d'huile
1 c. à café de sel
2 c. à café de curcuma en poudre
2 c. à soupe de vinaigre

2 c. à soupe de jus de citron
1 pincée de poivre moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 634.6 mg

Chất đạm 3.7 g

Calo 602.7 kJ / 144.1 kcal

Chất béo 5.5 g

Chất xơ 6.1 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 22.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

La Réunion lé la ! 17 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polenta de châtaigne

30 phút

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 phút

Sablés au parmesan

1h

Tartiflette au tofu fumé

1h 20 phút

Mash de pommes de terre, piquillos et olives

45 phút

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 phút

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

1h 10 phút

Rougail dakatine, piment et coriandre

15 phút

Tortilla au piment poblano et au poulet

40 phút

Compotée de poivrons

35 phút

Blinis pomme de terre

45 phút

Boulgour à l'orientale

35 phút

Hiển thị tất cả