Thiết bị & Phụ kiện
Courgette Soup with Basil and Cashew
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
brown rice20 g
-
cashew nuts50 g
-
olive oil15 g
-
onions quartered100 g
-
courgettes cut in pieces (5 cm)800 g
-
garlic cloves2
-
fresh basil stalks and leaves20 g
-
450 g chicken stockliquid vegetable stock450 g
-
fresh mint leaves plus extra for garnishing5 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Chất đạm
7.3 g
Calo
780 kJ /
187 kcal
Chất béo
11.6 g
Carbohydrate
13.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
SPRINGTIME SOUPS
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCeleriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40 phút
Creamy mushroom soup
20 phút
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40 phút
Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
1h 20 phút
Beetroot Soup, Horseradish Dumplings
1h 15 phút
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55 phút
Prawn And Chicken Laksa
40 phút
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 phút
Grah i Varivah (Bean Soup)
2h
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1h 10 phút
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 phút
Janek's Chicken Soup
2h