Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Courgette Soup with Basil and Cashew

Courgette Soup with Basil and Cashew
4.4 91 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • brown rice
    20 g
  • cashew nuts
    50 g
  • olive oil
    15 g
  • onions quartered
    100 g
  • courgettes cut in pieces (5 cm)
    800 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh basil stalks and leaves
    20 g
  • liquid vegetable stock
    450 g
    450 g chicken stock
  • fresh mint leaves plus extra for garnishing
    5 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portions

Chất đạm 7.3 g
Calo 780 kJ / 187 kcal
Chất béo 11.6 g
Carbohydrate 13.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

SPRINGTIME SOUPS 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Watercress Soup

4.6(46)

25min

Mulligatawny Soup

4.3(224)

35min

Spinach, Lemon and Lentil Soup

4.2(117)

50min

Mushroom Broth

4.6(18)

30min

Bulgar and Red Lentil Soup

4.3(183)

1h

Janek's Chicken Soup

4.3(59)

2h

Versatile Chunky Soup

4.5(57)

50min

Wonton Soup

4.4(49)

1h

Stracciatella Soup

4.3(10)

30min

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

4.1(60)

35min

Leek and potato soup

4.0(56)

45min

Pumpkin and Quince Soup

4.1(27)

1h

 Hiển thị tất cả