Các phiên bản tương thích
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Stuffing Mixture
- 50 g white bread
- 50 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 1 bunch fresh parsley, cut in pieces
- 1 garlic clove
- 1 lemon, thin peelings of skin only
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
Chicken, Vegetables and Rice
- 1250 g water
- 200 g basmati rice
- 30 g unsalted butter, diced
- 1 pinch fine sea salt
- 1 tsp cumin seeds
- 3 chicken breasts, butterflied and flattened to an even thickness (approx. 1 cm) (see tip)
- 6 slices Parma ham (1 pack, approx. 80 g)
- 400 g courgettes, peeled in ribbons (approx. 2 courgettes)
- 200 g carrots, peeled in ribbons (approx. 2 carrots)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2663.7 kJ / 636.6 kcal
- Chất đạm
- 45.2 g
- Carbohydrate
- 57.3 g
- Chất béo
- 24.5 g
- Chất béo bão hòa
- 10.3 g
- Chất xơ
- 4.6 g
- Natri
- 1321.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMarmalade-glazed Ham
1h 50min
Spiced Roast Beef with Sun-dried Tomato Potato Purée and Red Wine Sauce
14h 30min
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2sa
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2sa
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8h 45 phút
Chicken and mushrooms in red wine
45min
Shepherd's Pie
1sa 40 dk
Pulled Pork and Cider Rolls
1h
Steak and Kidney Pudding
5h
Pepper, Onion and Sausage Galettes
2sa 30 dk
Beef-Ragout with Macaroni
30min
Greek Style Pork Stew
30min